
Món xào myōga và tsurumurasaki
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Món xào myōga và tsurumurasaki
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Rau dại
- Myōga 2 cái (thái lát)
- Tsurumurasaki 1 bó (thái khúc)
Gia vị
- Nước tương 1 muỗng lớn
- Dầu mè 2 muỗng nhỏ
BƯỚC
1
Làm nóng chảo trên lửa vừa, sau đó thêm dầu mè.
2
Cho myōga thái lát vào chảo và xào nhẹ.
3
Thêm tsurumurasaki và xào đến khi toàn bộ rau mềm lại.
4
Cuối cùng, thêm nước tương vào, đảo đều nhanh chóng là hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 2gProtein
- 6gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Nên xử lý nhẹ nhàng myōga và tsurumurasaki để tận hưởng hương vị đặc trưng riêng của từng loại.Không nên làm quá nhiều một lúc để đảm bảo độ tươi mới và độ giòn của món xào.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.