Món xào với Myoga và Tsurumurazaki

Name: Món xào với Myoga và Tsurumurazaki
Total time: 10 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: Myoga 2 cái (thái lát mỏng); Tsurumurazaki 100g (luộc, cắt nhỏ); 🧂 Nước tương 2 muỗng cà phê; 🧄 Tỏi 1 tép (băm nhỏ); Dầu mè 1 muỗng canh

Chia sẻ

Chi phí $3.5, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$3.5

Món xào với Myoga và Tsurumurazaki

Chia sẻ

Chi phí $3.5, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$3.5

NGUYÊN LIỆU

Rau dại
- Myoga 2 cái (thái lát mỏng)
- Tsurumurazaki 100g (luộc, cắt nhỏ)
Gia vị
- 🧂 Nước tương 2 muỗng cà phê
- 🧄 Tỏi 1 tép (băm nhỏ)
- Dầu mè 1 muỗng canh

BƯỚC

Làm nóng dầu mè trên chảo, sau đó phi tỏi.

Thêm Tsurumurazaki đã luộc, đảo nhẹ.

Thêm Myoga, sau đó nêm nếm bằng nước tương.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

Calo

2g
Protein
4g
Carbohydrate
5g
Chất béo

💡 Mẹo

Cẩn thận không luộc quá chín Tsurumurazaki để giữ độ giòn ngon.Myoga hoặc Tsurumurazaki dư có thể được sử dụng làm nguyên liệu cho món canh miso.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.