Cơm chiên bạch tuộc
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Cơm chiên bạch tuộc
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🦑 Bạch tuộc 300g (đã làm sạch)
- 🍚 Cơm 2 bát
Nguyên liệu phụ
- 🥕 Cà rốt 1/4 củ (thái lát)
- Hành lá 1 cây (băm nhỏ)
Gia vị
- Xì dầu 2 thìa
- Tương ớt Hàn Quốc 1 thìa
- Dầu mè 1 thìa nhỏ
BƯỚC
1
Rửa sạch bạch tuộc và cắt thành từng miếng vừa ăn.
2
Đun nóng chảo, thêm dầu mè và hành lá băm nhỏ để làm dầu hành.
3
Thêm cà rốt thái lát vào dầu hành và xào.
4
Thêm bạch tuộc đã làm sạch, xì dầu và tương ớt vào, rồi xào.
5
Thêm cơm, đảo đều và xào cho đến khi hòa quyện rồi hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 12gProtein
- 45gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Không nên nấu bạch tuộc quá lâu vì sẽ làm bạch tuộc bị dai.Thêm dầu mè vào cuối cùng sẽ tăng thêm hương thơm đặc biệt.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.