Hành tây xào đậu phụ và trứng

Name: Hành tây xào đậu phụ và trứng
Total time: 15 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🧅 1 củ hành tây (cắt lát); 200g đậu phụ (cắt khối vuông); 🥚 2 quả trứng; 1 thìa nước tương; 🧂 Một ít muối; 1 thìa dầu ăn

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$5

Hành tây xào đậu phụ và trứng

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$5

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🧅 1 củ hành tây (cắt lát)
- 200g đậu phụ (cắt khối vuông)
- 🥚 2 quả trứng
Gia vị
- 1 thìa nước tương
- 🧂 Một ít muối
- 1 thìa dầu ăn

BƯỚC

Làm nóng dầu ăn trên chảo rồi xào hành tây.

Thêm đậu phụ và xào cho đến khi vàng đều.

Đánh trứng và đổ vào chảo, sau đó trộn đều với đậu phụ.

Cho nước tương và muối vào, trộn đều tất cả nguyên liệu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

200

Calo

15g
Protein
10g
Carbohydrate
8g
Chất béo

💡 Mẹo

Phần thừa có thể dùng làm bữa trưa mang theo.Thưởng thức cùng cơm trắng là một bữa ăn hoàn hảo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.