Hành tây xào bí ngòi
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Hành tây xào bí ngòi
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🧅 1 củ hành tây (cắt lát)
- 1 quả bí ngòi (cắt lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
- 1 muỗng canh dầu ô liu
BƯỚC
1
Đổ dầu ô liu vào chảo và đun nóng trên lửa vừa
2
Cho hành tây vào chảo rồi xào cho đến khi hành tây có màu trong
3
Thêm bí ngòi thái lát mỏng vào và xào cho đến khi bí mềm
4
Nêm muối vừa ăn, trộn đều rồi tắt bếp
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 2gProtein
- 7gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Có thể nêm thêm tiêu hoặc các loại gia vị khác tùy theo khẩu vịBảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh và hâm nóng lại vào ngày hôm sau cũng rất ngon
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.