
Thịt Heo Xào Đậu Phụ
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
Thịt Heo Xào Đậu Phụ
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên Liệu Chính
- Thịt heo 200g
- Đậu phụ 1 miếng (khoảng 300g)
Gia Vị
- Nước tương 2 muỗng canh
- Tỏi băm 1 muỗng canh
- Đường 1 muỗng cà phê
- Bột ớt đỏ 1 muỗng canh
- Dầu ăn 2 muỗng canh
BƯỚC
1
Cắt thịt heo thành miếng nhỏ vừa ăn và ướp với nước tương, tỏi băm, đường và bột ớt đỏ trong 10 phút.
2
Cắt đậu phụ thành miếng vừa ăn và dùng khăn giấy để thấm hết nước.
3
Đun nóng dầu ăn trong chảo và xào thịt heo ở lửa vừa.
4
Khi thịt heo chín một nửa, thêm đậu phụ vào và xào đều cùng nhau.
5
Khi tất cả nguyên liệu chín đều, tắt lửa và trình bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 35gProtein
- 8gCarbohydrate
- 22gChất béo
💡 Mẹo
Thấm hết nước trong đậu phụ sẽ giúp chúng không bị vỡ và giòn hơn khi xào.Cuốn với lá xà lách hoặc lá vừng sẽ tăng thêm hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.