Xào nấm Shimeji và cà tím với tương miso
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6
Xào nấm Shimeji và cà tím với tương miso
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Rau
- 🍄 しめじ 200g
- 🍆 なす 2本（薄切り）
Gia vị
- 醤油 小さじ1
- 味噌 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
BƯỚC
1
Loại bỏ phần gốc nấm shimeji, tách rời và chuẩn bị.
2
Cắt lát mỏng cà tím và xào với dầu.
3
Thêm nấm shimeji, tiếp tục xào cho đến khi chín.
4
Trộn đều nước tương, tương miso, và đường, sau đó thêm vào chảo và khuấy đều. Hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 7gProtein
- 16gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Kết hợp với cơm để tăng thêm phần no.Có thể bảo quản lạnh, nhưng nên ăn hết trong ngày.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.