Đậu phụ xào thịt heo
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Số suất
- $10
Đậu phụ xào thịt heo
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🟫 Đậu phụ 200g (cắt thành khối vuông)
- 🥩 Thịt heo 250g (thái mỏng)
Gia vị
- 🧂 Nước tương 2 muỗng canh
- Tỏi băm 1 muỗng canh
- Bột ớt 1 muỗng canh
- Dầu ăn 2 muỗng canh
- Hành lá 1 cây (thái nhỏ)
- Dầu mè một ít
BƯỚC
1
Đổ dầu ăn vào chảo, sau đó xào hành lá để tạo hương thơm.
2
Cho thịt heo vào và xào trên lửa vừa, đảo đều cho thịt chín.
3
Thêm đậu phụ, nước tương, tỏi băm, và bột ớt, rồi đảo đều.
4
Xào cho đến khi tất cả nguyên liệu hòa quyện với nhau.
5
Tắt lửa và hoàn thiện bằng cách thêm dầu mè.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 25gProtein
- 5gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Khi nấu món xào, bạn nên chuẩn bị nguyên liệu trước để nấu nhanh và dễ dàng.Đảo nhẹ nhàng để đậu phụ không bị vỡ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.