Đậu phụ xào nấm kim châm
Chi phí $5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Đậu phụ xào nấm kim châm
Chi phí $5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🍄 150g nấm kim châm
Gia vị
- 🌶 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc (gochujang)
Khác
- 💧 100ml nước
- 🍢 200g đậu phụ
BƯỚC
1
Rửa sạch nấm kim châm dưới vòi nước chảy và cắt bỏ phần gốc.
2
Cắt đậu phụ thành từng miếng vừa ăn và chiên giòn hai mặt trên chảo đã làm nóng và có dầu.
3
Cho nấm kim châm, nước và tương ớt Hàn Quốc (gochujang) vào chảo. Khuấy đều và xào nhanh ở lửa lớn.
4
Đặt đậu phụ đã chiên lên trên nấm kim châm và xào nhẹ một chút để hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 15gProtein
- 10gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể dùng món này làm món cơm trộn.Giảm lượng tương ớt và thay thế bằng xì dầu để có hương vị nhẹ hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.