Cá ngừ xào ớt
Chi phí $5.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5.5
Cá ngừ xào ớt
Chi phí $5.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 3 quả ớt (băm nhỏ)
- 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhuyễn)
Gia vị
- 2 muỗng canh ssamjang
Hải sản
- 🐟 1 hộp cá ngừ (đã loại bỏ dầu)
BƯỚC
1
Đổ một ít dầu ăn vào chảo và xào ớt cùng hành tây.
2
Thêm cá ngừ, trộn đều rồi thêm ssamjang vào xào tiếp.
3
Khuấy đều tay cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện hoàn toàn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
320
Calo
- 22gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể dùng cá ngừ tươi thay cho cá ngừ hộp.Thêm một chút đường nếu muốn vị dịu ngọt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.