Sinh Tố Dâu Chuối
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $5
Sinh Tố Dâu Chuối
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Trái Cây
- 🍓 1 chén dâu (cắt nhỏ)
- 🍌 1 trái chuối
Sản phẩm sữa
- 🥛 1 chén sữa
- 🍦 1/2 chén sữa chua nguyên chất
Phụ Gia
- 🍯 1 muỗng mật ong
BƯỚC
1
Đặt dâu tây, chuối, sữa và sữa chua vào máy xay sinh tố.
2
Cho mật ong vào và xay nhuyễn.
3
Rót ra ly và dùng ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
210
Calo
- 6gProtein
- 40gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Đông lạnh dâu tây để làm sinh tố mát hơn.Thay thế sữa bằng sữa hạnh nhân nếu bạn thích đồ thuần chay.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.