Sinh tố dâu chuối
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
Sinh tố dâu chuối
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍓 Dâu tây đông lạnh 1 cốc
- 🍌 Chuối 1 quả
Sản phẩm từ sữa
- 🥛 Sữa 1 cốc
- 🥄 Sữa chua không đường 1/2 cốc
Khác
- 🍯 Mật ong 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Cho dâu tây, chuối, sữa và sữa chua vào máy xay.
2
Xay nhuyễn các nguyên liệu.
3
Thêm mật ong, xay thêm một lần nữa rồi đổ hỗn hợp vào cốc.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 3gProtein
- 32gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng dâu đông lạnh giúp sinh tố mát lạnh và tươi ngon hơn.Làm cùng trẻ em sẽ là một hoạt động thú vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.