CookPal AI
recipe image

Sinh Tố Dâu Tây

Chi phí $3, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu đồ uống

    • 🍓 1 cốc dâu tây đông lạnh
    • 1 cốc sữa chua ít béo
    • 1 muỗng canh mật ong
    • 1/2 cốc đá viên

BƯỚC

1

Đặt dâu tây, sữa chua, mật ong và đá vào máy xay.

2

Xay cho đến khi các thành phần nhuyễn mịn.

3

Đổ vào cốc và phục vụ ngay lập tức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

  • 8g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 2g
    Chất béo

💡 Mẹo

Điều chỉnh lượng mật ong để kiểm soát độ ngọt.Nếu muốn hương vị béo hơn, hãy thêm một chút sữa chua.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.