Salad Rau Bina Dâu Tây
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Số suất
- $8
Salad Rau Bina Dâu Tây
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Dressing
- 🧂 ½ cốc đường trắng
- ½ cốc dầu ô liu
- ¼ cốc giấm trắng chưng cất
- 🌾 2 thìa canh hạt mè
- 1 thìa canh hạt cây anh túc
- 🧅 1 thìa canh hành băm nhỏ
- ¼ thìa cà phê ớt bột
- ¼ thìa cà phê nước sốt Worcestershire
Salad
- 🍓 1 quart dâu tây - rửa sạch, bỏ cuống và cắt lát
- 10 ounces rau bina tươi - rửa sạch, để khô và xé thành từng miếng vừa ăn
- 🌰 ¼ cốc hạnh nhân, tách vỏ và bào mỏng
BƯỚC
Thu thập tất cả nguyên liệu.
Đánh đều đường, dầu, giấm, hạt mè, hạt cây anh túc, hành, ớt bột và nước sốt Worcestershire trong một tô vừa cho đến khi hòa quyện. Đậy kín nước sốt và làm lạnh trong tủ lạnh trong 1 giờ.
Trộn dâu tây cắt lát, lá rau bina và hạnh nhân trong một tô lớn.
Rưới nước sốt lên salad; trộn đều để phủ.
Để lạnh từ 10 đến 15 phút trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
491
Calo
- 6gProtein
- 43gCarbohydrate
- 35gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng thêm kết cấu, hãy cân nhắc thêm phô mai feta vụn hoặc hạt óc chó tẩm đường.Sử dụng dâu tây tươi để có hương vị tốt nhất; loại đông lạnh có thể tiết ra quá nhiều nước.Hãy để nước sốt lạnh để tăng cường hương vị và cho phép ớt bột hòa quyện.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.