Parfait sữa chua dâu tây
Chi phí $4, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Parfait sữa chua dâu tây
Chi phí $4, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Tráng miệng
- 🍓 Dâu tây 100g (cắt lát)
- 🥛 Sữa chua không đường 200g
- 🌾 Ngũ cốc Granola 4 thìa lớn
- 🍯 Mật ong 1 thìa lớn
BƯỚC
1
Cho dâu tây đã thái lát vào tô hoặc cốc.
2
Thêm lớp sữa chua lên trên dâu tây.
3
Rắc ngũ cốc Granola lên lớp sữa chua.
4
Cuối cùng, rưới mật ong lên trên để trang trí.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 6gProtein
- 25gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thêm các loại trái cây yêu thích để tạo sự đa dạng.Phải dùng ngay sau khi làm xong vì món này không để lâu được.Sử dụng ly thủy tinh trong suốt để món ăn trông đẹp mắt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.