CookPal AI
recipe image

Ống Pasta Nhồi Nhân

Chi phí $12, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 1 gói rau bina đông lạnh cắt nhỏ, để tan

  • Phô mai / Sữa

    • 340 gram phô mai cottage ít béo
    • 1 1/2 cốc mozzarella bào sợi ít béo

  • Rau thơm & Gia vị

    • 1 1/2 thìa cà phê kinh giới khô
    • 1/4 thìa cà phê tiêu đen

  • Nước sốt

    • 1 hũ nước sốt cà chua húng quế ít muối

  • Khác

    • 💧 1 cốc nước
    • 170 gram vỏ ống pasta chưa nấu

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 190°C. Phủ nhẹ một lớp khay nướng kích thước 13x9x2 inch bằng dầu chống dính. Để sang một bên.

3

Để ráo rau bina bằng cách đặt nó vào rây hoặc rá trên bồn rửa hoặc dùng muỗng ép để loại bỏ càng nhiều nước càng tốt, hoặc vắt sạch bằng tay. Cho rau bina vào tô vừa.

4

Thêm phô mai cottage, 1 cốc phô mai mozzarella, kinh giới và tiêu vào rau bina. Trộn đều.

5

Đổ một nửa phần sốt mì ống vào khay đã chuẩn bị sẵn. Thêm nước và khuấy đều.

6

Múc khoảng 3 muỗng canh hỗn hợp phô mai vào từng vỏ ống pasta sống và sắp xếp thành một lớp.

7

Rắc đều 1/2 cốc phô mai mozzarella còn lại lên trên nước sốt.

8

Bọc kín bằng giấy bạc. Nướng trong 1 giờ hoặc cho đến khi vỏ ống mềm. Đợi 10 phút trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

246

Calo

  • 16g
    Protein
  • 29g
    Carbohydrate
  • 7g
    Chất béo

💡 Mẹo

Hãy thử công thức này cho bữa tiệc hoặc bữa ăn làm sẵn bằng cách bảo quản món ăn trong tủ lạnh trước khi nướng.Để giảm lượng natri, hãy sử dụng nước sốt mì ống ít muối.Để tăng thêm hương vị, rắc mùi tây tươi lên món ăn sau khi nướng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.