Món Sukiyaki Thịt Lợn và Đậu Phụ
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
Món Sukiyaki Thịt Lợn và Đậu Phụ
Chi phí $8, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🐖 Thịt lợn 200g (thái lát mỏng)
Sản phẩm đậu nành
- 🍥 Đậu phụ non 1 miếng
Rau củ
- Rau cắt sẵn 1 túi
Gia vị
- Nước tương 2 muỗng canh
- Mirin 1 muỗng canh
- Đường 2 muỗng cà phê
- Nước dashi 1 chén
BƯỚC
1
Cho nước dashi, nước tương, mirin và đường vào chảo và đun nóng.
2
Khi sôi, thêm thịt lợn và nấu ở lửa vừa trong 5 phút.
3
Thêm đậu phụ và rau cắt sẵn, nấu thêm 5 phút nữa.
4
Điều chỉnh gia vị và phục vụ ngay khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
420
Calo
- 30gProtein
- 12gCarbohydrate
- 25gChất béo
💡 Mẹo
Hãy xử lý đậu phụ một cách nhẹ nhàng để tránh làm nó vỡ.Bạn có thể thêm các loại rau còn thừa để tạo hương vị mới lạ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.