CookPal AI
recipe image

Đậu phụ hầm thịt bò

Chi phí $7.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $7.5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu cơ bản

    • Thịt bò 150g (cắt nhỏ)
    • 🧅 Hành 1/2 củ (băm nhỏ)
    • 🥛 Sữa chua 2 muỗng canh
    • Đậu phụ mềm 1 hộp
    • 🍅 Cà chua 1 quả (cắt hạt lựu)

BƯỚC

1

Xào hành trong chảo đến khi trong thì thêm thịt bò và nấu đến khi thịt chuyển màu nâu.

2

Thêm cà chua cắt nhỏ và đậu phụ mềm vào chảo, khuấy nhẹ nhàng với lửa vừa khoảng 2 phút.

3

Thêm sữa chua vào để hòa quyện các nguyên liệu và nếu muốn làm sốt, nấu thêm 1-2 phút.

4

Cho ra đĩa và thưởng thức ngay khi nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay thế một phần thịt bò bằng thịt gà để thay đổi hương vị.Sử dụng kem thay cho sữa chua để món hầm có hương vị đậm đà hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.