Mì Keto Ngọt và Mặn
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $10
Mì Keto Ngọt và Mặn
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Phần cơ bản
- Mì bột hạnh nhân cho 2 phần ăn
Nước sốt
- 🍅 1/4 cốc sốt cà chua không đường
- 1 muỗng canh dấm balsamic (không đường)
- 2 muỗng canh dầu ôliu
Protein và trang trí
- 🥓 1/4 cốc vụn thịt xông khói đã nấu chín
- 🧀 1 muỗng canh phô mai mozzarella bào sợi
Gia vị
- 1/4 thìa cà phê ớt băm nhỏ
- 🧂 1/2 thìa cà phê muối
BƯỚC
1
Luộc mì bột hạnh nhân theo hướng dẫn trên gói và để ráo nước.
2
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và thêm sốt cà chua, dấm balsamic, muối và ớt. Đun nhỏ lửa khoảng 2-3 phút.
3
Trộn mì đã nấu chín với nước sốt và đảo đều.
4
Rắc vụn thịt xông khói và phô mai mozzarella lên trên.
5
Dọn ra đĩa ngay và thêm ớt băm nhỏ nếu muốn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
325
Calo
- 15gProtein
- 7gCarbohydrate
- 27gChất béo
💡 Mẹo
Dấm balsamic không đường tăng độ ngọt mà không thêm carbohydrate.Thử mì súp lơ làm nền thay thế.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.