
Bánh Khoai Lang
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Số suất
- $5
Bánh Khoai Lang
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 3 củ khoai lang vừa
- 1 chén vụn bánh mì, nghiền nhỏ
- 1 muỗng canh dầu thực vật
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Rửa sạch khoai lang.
Nướng khoai lang trong lò vi sóng cho đến khi mềm.
Bóc vỏ khoai lang.
Đặt khoai lang vào một bát vừa. Nghiền chúng bằng nĩa.
Nghiền vụn bánh mì trên thớt bằng cây cán bột hoặc chai thủy tinh.
Đặt vụn bánh mì đã nghiền vào một bát nhỏ.
Tạo hình hỗn hợp khoai lang thành 6 miếng nhỏ.
Lăn từng miếng qua vụn bánh mì đã nghiền.
Đun nóng dầu trong chảo vừa trên lửa vừa.
Áp chảo mỗi miếng cho vàng đều cả hai mặt trong dầu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
147
Calo
- 3gProtein
- 26gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Thử kết hợp những miếng bánh này với salad xanh hoặc như món phụ cho gà nướng.Tạo hình các miếng bánh trước và bảo quản trong tủ lạnh — tuyệt vời để chuẩn bị bữa ăn.Để tăng thêm hương vị, trộn gia vị vào khoai lang nghiền như paprika hoặc bột tỏi.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.