CookPal AI
recipe image

Casserole Tater Tots

Chi phí $12.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Số suất
  • $12.5

NGUYÊN LIỆU

  • Khác

    • dầu xịt nấu ăn

  • Thành phần chính

    • 1 gói (32 ounce) bánh khoai tây đông lạnh cỡ nhỏ (như Tater Tots®), chia ra
    • 🥩 450 gram thịt bò xay
    • 🧅 1 cốc hành tây thái nhỏ
    • 2 thìa cà phê nước sốt Worcestershire
    • 2 thìa cà phê gia vị ướp thịt kiểu Montreal (Tùy chọn)
    • 1 thìa cà phê bột tỏi
    • 🧂 ½ thìa cà phê tiêu đen xay
    • 1 hộp (10.75 ounce) súp kem nấm cô đặc
    • 🥛 ½ cốc sữa
    • 🧀 ½ cốc phô mai Cheddar bào
    • 1 thìa cà phê nước sốt Worcestershire
    • 🧀 1 cốc phô mai Cheddar bào

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Phủ đều lớp dầu xịt nấu ăn vào khay nướng cỡ 13x9 inch.

2

Trải 20 miếng bánh khoai tây trong khay nướng.

3

Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi nóng đều, khoảng 10 phút.

4

Đun nóng một chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và đảo đều thịt bò và hành tây trong chảo nóng cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu hoàn toàn, từ 5 đến 7 phút; vắt bỏ mỡ. Thêm 2 thìa cà phê nước sốt Worcestershire, gia vị ướp thịt, bột tỏi và tiêu đen vào hỗn hợp thịt bò.

5

Khuấy đều súp kem nấm, sữa, ½ cốc phô mai Cheddar và 1 thìa cà phê nước sốt Worcestershire trong một bát.

6

Dằm nhỏ các miếng bánh khoai tây đã nóng trong khay nướng để phủ kín đáy. Đổ hỗn hợp thịt bò lên lớp khoai tây nghiền. Rưới đều hỗn hợp súp lên trên lớp thịt bò. Thêm các miếng bánh khoai tây còn lại và rắc đều 1 cốc phô mai Cheddar lên trên.

7

Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi món ăn sôi và khoai tây có màu vàng nâu, từ 30 đến 40 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

440

Calo

  • 19g
    Protein
  • 34g
    Carbohydrate
  • 28g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có bữa ăn cân bằng hơn, hãy phục vụ kèm salad hoặc trái cây tươi cắt nhỏ.Đảm bảo các miếng Tater Tots® được trải đều để nấu chín đồng đều.Bạn có thể thay thế thịt gà xay hoặc thịt bò thực vật để có lựa chọn lành mạnh hơn hoặc thuần chay.Món ăn này có thể chuẩn bị sẵn và nướng trước khi dùng, rất phù hợp với lịch trình bận rộn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.