Gà Teriyaki
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
Gà Teriyaki
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- Đùi gà 300g
Gia vị
- Nước tương 3 muỗng canh
- Rượu Mirin 2 muỗng canh
- Đường 1 muỗng canh
- Gừng băm nhuyễn 1 muỗng cà phê
- Dầu mè 1 muỗng cà phê
Nguyên liệu cơ bản
- 🍚 Cơm 2 chén
- Hành lá một ít (trang trí)
BƯỚC
1
Cắt đùi gà thành miếng vừa ăn.
2
Đun nóng chảo trên lửa vừa và nhỏ, áp chảo đùi gà tới khi vàng giòn.
3
Thêm nước tương, rượu Mirin, đường và gừng băm nhuyễn vào, xào đến khi nước sốt sệt lại.
4
Đặt gà Teriyaki lên cơm và rắc hành lá để hoàn thiện trang trí.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 30gProtein
- 60gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Có thể dùng ức gà để món ăn ít calo hơn.Thêm tỏi băm sẽ giúp tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.