Ức gà nấu teriyaki
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Ức gà nấu teriyaki
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thịt gà
- 🍗 Ức gà 200g
Gia vị
- 🧂 Xì dầu 2 thìa canh
- Rượu mirin 1 thìa canh
- Đường 1 thìa cà phê
- Dầu ăn 1 thìa cà phê
BƯỚC
1
Cắt ức gà thành từng miếng vừa ăn và lau khô nước.
2
Đun nóng dầu trong chảo, chiên ức gà ở lửa vừa.
3
Trộn xì dầu, rượu mirin và đường, thêm vào chảo và đun sôi đến khi sệt lại.
4
Khi sốt đã sánh lại là hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 30gProtein
- 5gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Điều chỉnh lượng đường để có độ ngọt theo ý thích.Thêm hành lá lên trên ngay trước khi ăn sẽ làm tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.