CookPal AI
recipe image

Pad Thái kiểu Thái Lan

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Món chính

    • Mì gạo (loại vừa) 200g
    • 🦐 Tôm 150g (bóc vỏ)
    • 🥚 Trứng 2 quả
    • Giá đỗ 100g
    • 🥜 Đậu phộng (đã nghiền) 2 muỗng canh
    • Hành lá 2 cây (thái nhỏ)
    • Nước mắm 2 muỗng canh
    • Mẹ trộn 1 muỗng canh
    • 🧂 Đường 2 muỗng cà phê
    • 🛢 Dầu thực vật 1 muỗng canh

BƯỚC

1

Đun mì gạo với nước nóng trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo và làm nguội bằng nước lạnh cho mềm.

2

Làm nóng dầu thực vật trong chảo, thêm trứng đã đánh vào đảo đều và gạt trứng sang một bên.

3

Thêm tôm vào chảo, đảo đều cho tới khi tôm chuyển sang màu hồng.

4

Thêm mì gạo vào chảo, rưới nước mắm, mẹ trộn và đường, đảo đều.

5

Thêm giá đỗ và hành lá vào, đảo nhanh trong thời gian ngắn.

6

Xếp lên đĩa, rắc đậu phộng lên trên, là hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

400

Calo

  • 18g
    Protein
  • 45g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu không có mẹ trộn, có thể thay bằng giấm.Bạn có thể thay tôm bằng thịt gà hoặc đậu phụ để tăng sự đa dạng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.