CookPal AI
recipe image

Món Quen Thuộc của Người Chăn Cừu

Chi phí $12, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 6 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Khác

    • Chất phun nấu ăn

  • Rau củ

    • 🥔 1 ½ pound khoai tây loại russet, gọt vỏ và cắt thành lát dày 1 1/2 inch
    • 🧅 1 củ hành tây vừa, thái nhỏ
    • 1 gói (16 ounce) đậu Hà Lan và cà rốt đông lạnh, đã rã đông

  • Sữa制品

    • 🧈 6汤匙黄油，切成小块
    • 🥛 1杯牛奶
    • 2杯任选奶酪丝

  • 肉类

    • 1磅火鸡碎肉

  • 调料和调味品

    • 🧂 盐和胡椒粉，适量
    • 1汤匙植物油
    • 2包（1盎司）鸡肉浓汤宝

  • 液体

    • 💧 1杯水

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350 độ F (175 độ C). Bôi nhẹ một lớp dầu vào đĩa nướng cỡ trung.

2

Đậy khoai tây bằng nước trong chảo và đun sôi từ 20 đến 30 phút, hoặc cho đến khi mềm. Đổ ra và dùng máy đánh trứng điện đánh nhuyễn. Thêm bơ, sữa, muối và tiêu theo khẩu vị; đánh đến độ sánh mong muốn.

3

Đun nóng 1汤匙dầu trong chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và đảo đều thịt gà tây và hành tây cho đến khi gà tây chín hoàn toàn. Thêm hỗn hợp nước sốt và nước; khuấy thường xuyên, cho đến khi nước sốt đặc và sủi bọt. Nêm muối và tiêu.

4

Thêm hỗn hợp gà tây vào đĩa nướng. Tiếp theo, xếp lớp đậu Hà Lan và cà rốt, và phủ lên trên là khoai tây nghiền. Phủ thêm một lớp phô mai bào.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước từ 20到25分钟，或者直到奶酪融化并且土豆表面呈金黄色。

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

567

Calo

  • 31g
    Protein
  • 36g
    Carbohydrate
  • 34g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng khoai tây nghiền即食 để tiết kiệm thời gian chuẩn bị mà không mất đi nhiều hương vị.Để tăng thêm hương vị, hãy rắc một ít thảo mộc tươi như rau mùi tây hoặc húng tây lên trên trước khi phục vụ.Hãy biến món này thành thân thiện với chế độ keto bằng cách thay thế khoai tây nghiền bằng cải bắp nghiền.Nếu rau đông quá mềm, hãy xào nhẹ chúng trước khi sử dụng để cải thiện kết cấu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.