CookPal AI
Pate Tỏi Phô Mai Feta Chết Mê

Pate Tỏi Phô Mai Feta Chết Mê

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Phút
  • 16 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Condiment

    • 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
    • 4 miếng cá cơm, thái nhỏ
    • 🧈 6 muỗng canh bơ, để mềm
    • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, để mềm
    • ¾ cốc phô mai feta nghiền vụn
    • ¼ cốc kem chua
    • 1 muỗng canh hành lá tươi thái nhỏ
    • 1 chút xíu nước sốt ớt cay (ví dụ Tabasco™), hoặc theo khẩu vị
    • Tiêu đen xay tươi theo khẩu vị

BƯỚC

1

Kết hợp tỏi, cá cơm, bơ, phô mai kem, phô mai feta, kem chua, hành lá, nước sốt ớt cay và tiêu trong cối của máy xay thực phẩm.

2

Xay cho đến khi mịn.

3

Chuyển ra tô phục vụ và dùng kèm với bánh quy, lát bánh mì hoặc khoai tây chiên pita.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

129

Calo

  • 3g
    Protein
  • 1g
    Carbohydrate
  • 13g
    Chất béo

💡 Để có phiên bản nhẹ hơn, thay thế phô mai kem bằng phô mai kem ít béo hoặc sữa chua Hy Lạp.Phết này kết hợp tốt với rau củ tươi như lát dưa chuột hoặc que cần tây để tăng độ giòn.Làm lạnh món pate trước khi phục vụ để có kết cấu cứng hơn.