CookPal AI
recipe image

Cơm chiên trứng đậu hũ và giăm bông

Chi phí $6, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍚 ご飯 2カップ
    • 豆腐 150g(さいの目切り)
    • 🥓 ハム 100g(さいの目切り)
    • 🧅 玉ねぎ 1個(みじん切り)
    • 🥚 卵 2個

BƯỚC

1

Xào hành tây, giăm bông và đậu hũ trong chảo.

2

Thêm cơm vào và đảo đều, nêm nhẹ với muối và tiêu.

3

Đánh trứng trong chảo khác và làm một lớp trứng mỏng.

4

Gói cơm chiên vào lớp trứng và bày lên đĩa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

500

Calo

  • 18g
    Protein
  • 55g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Khi rán trứng, hãy cho dầu đều để tránh dính.Có thể sử dụng nước xốt demi-glace thay vì tương cà.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.