CookPal AI
recipe image

Lẩu Đậu Phụ Bò

Chi phí $14, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 14 Min
  • 2 Số suất
  • $14

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍲 250g đậu phụ (dùng đậu phụ vàng)
    • 🥩 200g thịt bò (đã thái)
  • Gia vị

    • 🥢 2 muỗng canh xì dầu
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 🌱 2 nhánh hành lá (cắt nhỏ)

BƯỚC

1

Đổ 3 chén nước vào nồi và đun sôi.

2

Cho thịt bò, xì dầu và muối vào nồi, ninh lửa nhỏ trong 5 phút.

3

Thêm đậu phụ và hành lá vào, đun thêm 3 phút rồi tắt bếp.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 22g
    Protein
  • 12g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm rau hoặc nấm còn dư trong tủ lạnh để món lẩu thêm phần phong phú.Điều chỉnh độ đặc của nước lẩu bằng cách thay đổi lượng nước.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.