Mousse sô-cô-la đậu phụ
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Mousse sô-cô-la đậu phụ
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Đậu phụ mịn 200g
- 🍫 Sô-cô-la đen 100g
Gia vị
- Một chút tinh chất vani
- 🍁 1 muỗng canh siro lá phong
BƯỚC
1
Làm tan chảy sô-cô-la đen bằng cách hấp cách thủy hoặc dùng lò vi sóng.
2
Xay nhuyễn đậu phụ mịn bằng máy xay thực phẩm.
3
Thêm đậu phụ, tinh chất vani và siro lá phong vào sô-cô-la đã tan chảy rồi trộn đều.
4
Rót vào chén và làm lạnh trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 8gProtein
- 12gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Công thức này tận dụng hương vị nhẹ nhàng của đậu phụ để làm nổi bật hương cacao.Dành cho chế độ ăn chay thuần, nhưng bạn có thể thay thế bằng mật ong hoặc kem tươi nếu muốn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.