Canh Đậu Phụ Miso
Chi phí $4, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Canh Đậu Phụ Miso
Chi phí $4, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Đậu phụ 1/2 miếng (cắt nhỏ)
Gia vị
- Miso 1 muỗng canh
- 🧂 Nước tương 1 muỗng cà phê
Các thành phần khác
- 💧 Nước 2 cốc
- 🌱 Hành lá 1 cây (băm nhỏ)
- 🧄 Tỏi 1 tép (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Cho nước vào nồi, đun đến khi sôi rồi hòa tan miso.
2
Thêm đậu phụ và tỏi rồi đun trên lửa vừa trong khoảng 5 phút.
3
Thêm nước tương và cuối cùng là hành lá, đun sôi nhẹ rồi tắt lửa.
4
Đổ canh miso đã hoàn thành vào tô, dọn lên ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 6gProtein
- 4gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Dành cho trẻ em, hãy giảm lượng miso.Nồi cần khuấy đều để không bị cháy trong lúc nấu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.