CookPal AI
recipe image

Đậu phụ hấp trứng kiểu Hàn Quốc

Chi phí $6, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍃 200g đậu phụ (nghiền nhuyễn)
    • 🥚 1 quả trứng
  • Gia vị

    • 🧂 1/4 thìa cà phê muối
    • 1 thìa canh dầu mè

BƯỚC

1

Cho đậu phụ nghiền và trứng vào bát, sau đó nêm muối.

2

Cho hỗn hợp đậu phụ và trứng vào nồi hấp và hấp trong khoảng 10 phút.

3

Khi hấp chín, rưới dầu mè lên trên để hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

120

Calo

  • 12g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể dùng lò vi sóng thay vì hấp để tiết kiệm thời gian.Rắc thêm chút phô mai để làm món ăn hấp dẫn cho trẻ em.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.