CookPal AI
recipe image

Đậu phụ xào kim chi

Chi phí $10, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Loại đậu phụ

    • 🍞 300g đậu phụ (cắt khối)

  • Loại rau

    • 150g kim chi
    • 1/2 cốc hành lá (băm nhỏ)

  • Loại gia vị

    • 1 thìa canh xì dầu ít muối
    • 1 thìa cà phê dầu ô liu

BƯỚC

1

Cho dầu ô liu vào chảo và xào kim chi cùng hành lá.

2

Thêm đậu phụ vào rau xào, trộn đều cùng gia vị và tiếp tục nấu.

3

Đảo đều trong vòng 5 phút để đậu phụ thấm vị, sau đó bày lên đĩa và thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Carbohydrate
  • 4g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để giảm lượng dầu nhưng vẫn giữ nguyên hương vị, có thể làm khô nhẹ nhàng đậu phụ trước khi nấu.Có thể điều chỉnh độ cay bằng cách thêm bớt lượng kim chi theo ý thích.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.