Bánh Chiên Đậu Hũ Rau Củ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Số suất
- $5
Bánh Chiên Đậu Hũ Rau Củ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥢 1 miếng đậu hũ
- 🥕 1/2 chén cà rốt băm nhỏ
- 🧅 1/4 chén hành tây băm nhỏ
- 1/2 chén bột chiên
- 🥚 1 quả trứng gà
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
- Một chút hạt tiêu
BƯỚC
1
Nghiền đậu hũ và vắt hết nước.
2
Trộn đậu hũ nghiền với cà rốt, hành tây, muối và hạt tiêu.
3
Thêm bột chiên và trứng vào và trộn đều.
4
Làm nóng chảo ở lửa vừa, thêm dầu và đổ bột thành từng miếng nhỏ.
5
Khi một mặt đã vàng, lật lại và chiên đều mặt còn lại.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 15gProtein
- 20gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thêm hẹ hoặc bí xanh nếu thích.Dùng cùng nước tương sẽ ngon hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.