Mì Alfredo Cà Chua
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 Số suất
- $8
Mì Alfredo Cà Chua
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Main
- 🍝 450 gram mì fettuccine khô
- ¾ cốc đậu Hà Lan đông lạnh
- 🍅 1 hộp (14.5 ounce) cà chua thái hạt lựu
- 1 cốc kem chua ít béo
- 🧀 ¾ cốc phô mai Parmesan bào
- 🧂 Muối vừa ăn
- Tiêu đen xay vừa ăn
BƯỚC
1
Đun sôi một nồi lớn nước có pha muối nhẹ và đun sôi mạnh. Nấu mì fettuccine ở nhiệt độ sôi cho đến khi mềm nhưng vẫn dai, khoảng 8 phút, thêm đậu Hà Lan ngay trước khi mì chín. Đổ ra rá.
2
Trộn cà chua, kem chua, Parmesan và 1/4 cốc nước dùng đã để dành. Thêm mì và đậu Hà Lan. Nêm muối và tiêu vừa ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
340
Calo
- 14gProtein
- 53gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Dùng phô mai Parmesan tươi để có hương vị đậm đà hơn.Bạn có thể thay thế kem chua bằng sữa chua Hy Lạp để có lựa chọn lành mạnh hơn.Thêm một chút vảy ớt đỏ nghiền cho hương vị cay.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.