
Mì Ý với Cà Chua và Húng Quế
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
Mì Ý với Cà Chua và Húng Quế
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Tinh bột chính
- 🍝 Mì spaghetti 200g
Rau củ
- 🍅 Cà chua 2 quả (cắt nhỏ)
- 🧄 1 tép tỏi (băm nhỏ)
Gia vị
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 1/2 thìa cà phê hạt tiêu đen
Thảo mộc
- 5 nhánh húng quế tươi (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Đun nước trong một nồi lớn, thêm muối, và luộc mì spaghetti. Thời gian luộc theo hướng dẫn trên bao bì.
2
Làm nóng dầu ô liu trong chảo và xào tỏi cho đến khi có mùi thơm.
3
Thêm cà chua vào chảo, xào nhẹ và nấu cho đến khi mềm vừa phải.
4
Thêm mì spaghetti đã luộc và húng quế băm nhỏ vào chảo, trộn đều hỗn hợp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 10gProtein
- 60gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Nếu không có húng quế, bạn có thể thay thế bằng mùi tây.Thêm phô mai để món ăn thêm đậm đà.Có thể làm lạnh và dùng như món mì trộn salad mát.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.