Salad Cà Chua và Việt Quất
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $8
Salad Cà Chua và Việt Quất
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🍅 1 chén cà chua (băm nhỏ)
- 1/2 chén việt quất
- 🥬 2 chén rau diếp
- 🌽 1/2 chén bắp (luộc)
- 🥕 1/2 chén cà rốt (bào nhỏ)
- 1 muỗng canh bột để dùng làm nước sốt salad
BƯỚC
1
Rửa sạch rau diếp, loại bỏ nước thừa và cho vào một bát lớn.
2
Thêm cà chua đã băm nhỏ, việt quất, cà rốt và bắp vào bát.
3
Chuẩn bị nước sốt và rưới đều lên trên salad.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 5gProtein
- 25gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Việt quất thêm vị ngọt tự nhiên và có thể thay thế bằng trái cây tươi khác.Thêm các loại hạt giòn vào salad sẽ làm tăng thêm hương vị đậm đà.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.