Súp thịt xông khói với cà chua và khoai tây

Name: Súp thịt xông khói với cà chua và khoai tây
Total time: 25 min
Yield: 3 Số suất
Ingredients: 🥓 Thịt xông khói 3 miếng (cắt thành lát 1cm); 🧅 Hành tây 1/2 củ (băm nhỏ); 🍅 Cà chua 2 quả (cắt hạt lựu); 🥔 Khoai tây 2 củ (cắt hạt lựu); 💧 Nước 500ml; 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê; Tiêu một chút; Dầu ô liu 1 muỗng canh

Chia sẻ

Chi phí $10, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

25 Min
3 Số suất
$10

Súp thịt xông khói với cà chua và khoai tây

Chia sẻ

Chi phí $10, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

25 Min
3 Số suất
$10

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🥓 Thịt xông khói 3 miếng (cắt thành lát 1cm)
- 🧅 Hành tây 1/2 củ (băm nhỏ)
- 🍅 Cà chua 2 quả (cắt hạt lựu)
- 🥔 Khoai tây 2 củ (cắt hạt lựu)
- 💧 Nước 500ml
Gia vị
- 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
- Tiêu một chút
- Dầu ô liu 1 muỗng canh

BƯỚC

Đun nóng dầu ô liu trong nồi và xào thịt xông khói.

Thêm hành tây và xào đến khi hành tây có màu trong.

Thêm cà chua và khoai tây, xào nhẹ, rồi đổ nước vào và tăng lửa to.

Khi nước sôi, vớt bọt và giảm lửa vừa, nấu thêm 15 phút.

Nêm muối và tiêu, sau đó phục vụ khi còn nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

7g
Protein
20g
Carbohydrate
8g
Chất béo

💡 Mẹo

Súp có thể được đông lạnh và dùng trong vòng 1 tuần.Để tăng hương vị đậm đà, hãy thêm nước luộc gà.Ăn kèm với bánh mì để bữa ăn trở nên cân bằng hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.