Mì ống cà chua và húng quế
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
Mì ống cà chua và húng quế
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍝 200g mì ống spaghetti
- 🍅 10 quả cà chua bi (cắt làm đôi)
- 10 lá húng quế
Gia vị
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu
- 🧄 2 tép tỏi (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Đun sôi nước với một chút muối và nấu mì ống trong 8-10 phút.
2
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và xào tỏi băm để tạo hương thơm.
3
Thêm cà chua bi vào chảo, nghiền nhẹ và nấu trong 5 phút.
4
Thêm mì đã nấu vào chảo, kèm theo lá húng quế và trộn đều.
5
Nêm nếm với muối và tiêu trước khi phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
310
Calo
- 9gProtein
- 45gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng húng quế tươi để có hương vị thơm ngon hơn.Thêm phô mai Parmesan để tăng thêm độ béo ngậy.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.