
Salad cà chua, dưa chuột và hành đỏ với bạc hà
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Số suất
- $8
Salad cà chua, dưa chuột và hành đỏ với bạc hà
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥒 2 quả dưa chuột lớn, cắt đôi theo chiều dài, bỏ hạt và thái lát
- 🍅 3 quả cà chua lớn, bỏ hạt và cắt thô
- 🧅 ⅔ cốc hành đỏ cắt thô
Gia vị & Nước chấm
- ⅓ cốc giấm rượu vang đỏ
- 1 muỗng canh đường trắng
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 3 muỗng canh dầu ô liu
- 🧂 Muối và tiêu tùy khẩu vị
Rau thơm
- ½ cốc lá bạc hà tươi cắt nhỏ
BƯỚC
1
Trong một tô lớn, trộn đều dưa chuột, giấm, đường và muối. Để ở nhiệt độ phòng trong một giờ, thỉnh thoảng khuấy đều.
2
Thêm cà chua, hành tây, bạc hà và dầu ô liu vào dưa chuột và trộn đều. Nêm muối và tiêu tùy khẩu vị.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
110
Calo
- 2gProtein
- 12gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Dùng bạc hà tươi để có hương vị đậm đà hơn.Dùng lạnh như một món ăn mùa hè mát lạnh.Kết hợp với gà hoặc cá nướng để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.