Trứng chiên cà chua
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng chiên cà chua
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🍅 2 quả cà chua (cắt lát)
Thịt / Thay thế
- 🥚 3 quả trứng
Gia vị
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng canh dầu ăn
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô và đánh đều lên.
2
Đun nóng chảo ở lửa vừa, thêm dầu ăn và xào trứng nhẹ nhàng, sau đó tạm thời lấy ra.
3
Đổ cà chua vào chảo còn dầu, xào trong khoảng 2-3 phút ở lửa vừa.
4
Cho trứng trở lại chảo cùng cà chua, thêm muối và xào trong 1 phút cho tới khi kết hợp đều.
5
Bày món trứng chiên cà chua đã hoàn thành lên dĩa và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 7gProtein
- 5gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Nếu không thích vỏ cà chua, bạn có thể chần cà chua và lột bỏ vỏ để có cảm giác mềm hơn.Nấu trứng nhẹ nhàng giúp giữ được độ mềm và ngon miệng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.