Cơm cà chua với thịt và rau củ
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $12
Cơm cà chua với thịt và rau củ
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Thịt xay hỗn hợp 300g
- 🍚 Cơm đã nấu 3 cốc
- 🍅 Cà chua 2 quả (cắt hạt lựu)
- 🧅 Hành tây 1 củ (băm nhỏ)
- 🥕 Cà rốt 1 củ (băm nhỏ)
- 🥓 Thịt xông khói 100g (thái nhỏ)
BƯỚC
1
Đun thịt xông khói trên chảo với lửa nhỏ để lấy dầu ra.
2
Thêm hành tây và cà rốt băm nhỏ, xào với lửa vừa cho đến khi mềm.
3
Thêm thịt xay hỗn hợp, xào với lửa vừa cho đến khi thịt tơi ra.
4
Thêm cà chua cắt hạt lựu, trộn nhẹ.
5
Thêm cơm đã nấu, trộn đều để cơm ngấm gia vị.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
320
Calo
- 20gProtein
- 45gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Cơm cà chua còn thừa có thể bảo quản đông lạnh. Nên ăn trong vòng 1 tuần.Thêm rau xanh hoặc mùi tây để món ăn thêm màu sắc.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.