Trứng xào cà chua
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Trứng xào cà chua
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 2 quả trứng
- 🍅 2 quả cà chua
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 1 thìa canh dầu ô liu
BƯỚC
1
Rửa sạch cà chua và cắt nhỏ.
2
Đánh trứng, thêm một chút muối và khuấy đều.
3
Làm nóng chảo, thêm dầu ô liu và xào trứng đến khi chín một nửa, sau đó lấy ra.
4
Thêm một chút dầu ô liu vào chảo, cho cà chua vào và đảo đều.
5
Cho trứng đã xào một nửa vào cùng cà chua, đảo đều, nêm gia vị và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 12gProtein
- 10gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Có thể ăn kèm cơm trắng để cân bằng dinh dưỡng.Nên chọn cà chua chín kỹ để dễ xào ra nước sốt đậm đà.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.