Tostadas cá ngừ và bơ
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
Tostadas cá ngừ và bơ
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🐟 1 lon cá ngừ (8 ounce)
- 🥫 5 muỗng canh sốt mayonnaise
- 🍅 4 muỗng canh salsa
- 6 muỗng canh dầu thực vật
- 🌮 4 bánh tortilla bắp (6 inch)
- 🍅 1 quả cà chua lớn, cắt hạt lựu
- ½ cốc rau bina tươi, thái nhỏ
- 🧅 ½ cốc hành tây cắt hạt lựu
- 🧀 4 muỗng canh phô mai Cheddar bào sợi
- 🥑 1 quả bơ, cắt lát
BƯỚC
Trộn cá ngừ, sốt mayonnaise và salsa trong một cái bát. Để riêng.
Đun nóng dầu thực vật ở lửa vừa cao trong chảo. Thêm các bánh tortilla theo từng mẻ và chiên đến khi vàng và hơi giòn, khoảng 2 đến 3 phút mỗi bánh.
Phết đều hỗn hợp cá ngừ lên các bánh tortilla. Phủ cà chua cắt hạt lựu, rau bina và hành tây lên trên. Rắc phô mai Cheddar và trang trí với bơ cắt lát.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
562
Calo
- 20gProtein
- 21gCarbohydrate
- 46gChất béo
💡 Mẹo
Đảm bảo bánh tortilla giòn nhưng không bị chiên quá mức để có kết cấu hoàn hảo.Để món ăn cay hơn, hãy sử dụng salsa cay hơn hoặc thêm vài giọt nước sốt cay.Dùng ngay lập tức để giữ độ giòn của bánh tortilla.Sử dụng bơ tươi, chất lượng cao để có hương vị và kết cấu tốt nhất.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.