Cơm thập cẩm cá ngừ và cà rốt
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $6
Cơm thập cẩm cá ngừ và cà rốt
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Tinh bột
- 🍚 Gạo 2 cốc
Rau củ
- 🥕 Cà rốt 1 củ (thái sợi)
Hải sản
- 1 lon cá ngừ (80g)
Gia vị
- 🧂 Nước tương 2 muỗng canh
- 🧂 Muối một ít
- 💧 Nước 2 cốc
BƯỚC
1
Rửa gạo và cho vào nồi cơm điện.
2
Đặt cà rốt thái sợi và cá ngừ lên trên gạo.
3
Thêm nước tương, muối và nước, sau đó nấu cơm bình thường.
4
Khi cơm chín, trộn đều mọi thứ, bày ra đĩa và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 15gProtein
- 55gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Cơm thập cẩm còn dư có thể được bảo quản đông lạnh.Cắt nhỏ cà rốt sẽ giúp chín đều hơn.Có thể thay cá ngừ bằng thịt gà ức hoặc cá thu hộp để biến tấu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.