Bánh mì mở với cá ngừ và ngô

Name: Bánh mì mở với cá ngừ và ngô
Total time: 10 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🍞 Bánh mì 2 lát; 🌽 Ngô 4 muỗng canh; 1 hộp cá ngừ (đã lọc dầu)

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$5

Bánh mì mở với cá ngừ và ngô

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$5

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🍞 Bánh mì 2 lát
- 🌽 Ngô 4 muỗng canh
- 1 hộp cá ngừ (đã lọc dầu)

BƯỚC

Nướng nhẹ bánh mì bằng máy nướng bánh.

Trộn cá ngừ và ngô, sau đó trải đều lên bánh mì.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

9g
Protein
20g
Carbohydrate
5g
Chất béo

💡 Mẹo

Thêm một chút mayonnaise nếu bạn thích vị béo hơn.Để thêm sắc màu, bạn có thể rắc ngò tây hoặc hạt tiêu đen lên trên.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.