Cơm chiên trứng với cá ngừ
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Cơm chiên trứng với cá ngừ
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍚 2 bát cơm
- 1 hộp cá ngừ (loại bỏ dầu)
- 🥚 2 quả trứng
- 🧀 1/4 tách phô mai vụn
Gia vị
- 1 muỗng canh nước tương
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu
BƯỚC
1
Cho dầu vào chảo và đánh trứng, sau đó để riêng ra.
2
Thêm cá ngừ và cơm vào cùng chảo, xào với nước tương.
3
Cho lại trứng vào chảo và trộn đều với cơm.
4
Rắc phô mai vụn lên trên và đậy nắp để phô mai tan chảy.
5
Cho cơm chiên đã hoàn thành vào bát và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
500
Calo
- 35gProtein
- 60gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Dùng dầu ớt có thể tăng thêm vị cay.Thêm các loại rau còn thừa trong tủ lạnh để tạo hương vị phong phú hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.