Bánh chiên kimchi cá ngừ
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Bánh chiên kimchi cá ngừ
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥬 1/2 cốc kimchi (cắt nhỏ)
- 🐟 1 hộp cá ngừ
- 🌾 1 cốc bột mì
Nguyên liệu phụ
- 💧 1/2 cốc nước
- 🥚 1 quả trứng
- 1 thìa nhỏ xì dầu
- Một ít dầu mè
BƯỚC
1
Cho kimchi, cá ngừ, bột mì, nước và trứng vào tô, trộn đều.
2
Đun nóng chảo, phết một ít dầu mè và trải đều hỗn hợp thành lớp vừa phải.
3
Chiên trên lửa nhỏ khoảng 2-3 phút cho đến khi vàng đều mỗi mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 12gProtein
- 18gCarbohydrate
- 9gChất béo
💡 Mẹo
Nếu cá ngừ nhiều dầu, bạn có thể bỏ qua hoặc rửa sạch với nước.Sử dụng bột chiên giòn sẽ tăng độ giòn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.