Cơm cá ngừ sốt mayonnaise
Chi phí $8, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $8
Cơm cá ngừ sốt mayonnaise
Chi phí $8, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- 🐟 1 hộp cá ngừ trong lon (100g)
Gia vị
- 2 muỗng canh mayonnaise
- 🧂 1 muỗng cà phê nước tương
- Một ít mè rang
Rau
- 🌱 1 muỗng canh hành lá băm
BƯỚC
1
Vắt sạch dầu ra khỏi cá ngừ trong lon và cho vào bát.
2
Thêm mayonnaise, nước tương và mè rang vào cá ngừ và trộn đều.
3
Đặt cá ngừ đã trộn lên cơm và rắc thêm hành lá để hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 20gProtein
- 10gCarbohydrate
- 35gChất béo
💡 Mẹo
Có thể ăn kèm với rau thay vì cơm.Dùng sữa chua không đường thay cho mayonnaise để giảm lượng calo.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.