Cơm cuộn cá ngừ và ớt
Chi phí $8.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8.5
Cơm cuộn cá ngừ và ớt
Chi phí $8.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🐟 1 hộp cá ngừ
- 4 quả ớt (xắt nhuyễn)
- 🍚 2 chén cơm
Gia vị
- 3 muỗng canh sốt samjang
- 🧅 1 củ hành tây (xắt nhuyễn)
BƯỚC
1
Băm nhuyễn hành tây và ớt rồi xào trên chảo.
2
Thêm cá ngừ và sốt samjang vào hỗn hợp xào, rồi trộn đều.
3
Đặt hỗn hợp đã trộn lên cơm rồi cuộn với lá ớt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 25gProtein
- 45gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Samjang có thể thay thế bằng tương ớt hoặc tương đậu tuỳ ý.Phần hỗn hợp cá ngừ còn lại có thể trộn cơm để làm món cơm trộn.Nếu ớt quá cay, bạn có thể dùng ớt xanh ngọt thay thế.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.