Salad cá ngừ
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
Salad cá ngừ
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🐟 1 hộp cá ngừ (đã ráo nước)
Nguyên liệu phụ
- 🥫 2 muỗng canh mayonnaise
- 🥬 3 lá xà lách (rửa sạch và xé nhỏ)
- 🥒 1/4 quả dưa chuột (thái lát mỏng)
BƯỚC
1
Loại bỏ nước trong hộp cá ngừ, sau đó cho vào tô lớn.
2
Thêm dưa chuột thái lát và xà lách đã xé vào tô.
3
Cho mayonnaise vào và trộn đều các nguyên liệu.
4
Cho salad hoàn thành ra đĩa và trình bày.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
225
Calo
- 18gProtein
- 5gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Hãy loại bỏ nước trong hộp cá ngừ để salad không bị nhão.Thay mayonnaise bằng sữa chua để giảm lượng calo.Làm lạnh trong tủ lạnh 10 phút để tăng thêm hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.